Nutricionista online
Asesoramiento nutricional personalizado desde donde estés
¿A quién va dirigida la consulta online?
La consulta online es ideal para ti si:
Tienes un horario complicado y necesitas flexibilidad.
Vives fuera de Murcia o en el extranjero.
Prefieres recibir asesoramiento desde la comodidad de tu casa.
Buscas un seguimiento nutricional profesional y adaptado a tus objetivos.
Este servicio es tan completo como una consulta presencial, con la ventaja de poder acceder a él desde cualquier parte del mundo.
¿Cómo es el proceso?
Primera consulta
En la primera sesión realizaremos una entrevista completa para conocerte a fondo:
Historial clínico y alimentario.
Análisis de hábitos y estilo de vida.
Objetivos nutricionales.
Evaluación de tu relación con la comida y tu estado emocional.
Tras la sesión, recibirás:
Tu plan de alimentación personalizado.
Recomendaciones adaptadas a tu situación.
Pautas claras y sostenibles para empezar el cambio.
Consultas de seguimiento
En las siguientes sesiones revisamos progresos, resolvemos dudas y ajustamos el plan. El seguimiento cercano es clave para consolidar resultados y mantener la motivación.
¿Cómo es el proceso?
Una conexión a internet estable.
Un dispositivo con cámara (ordenador, tablet o móvil).
Un espacio tranquilo donde podamos hablar con comodidad.
Las sesiones se realizan por videollamada (Google Meet o Zoom, según prefieras) y siempre con cita previa.
¿En qué puedo ayudarte como nutricionista online?
Pérdida o aumento de peso de forma saludable.
Trastornos del comportamiento alimentario.
Nutrición clínica en patologías digestivas, endocrinas u hormonales.
Embarazo, lactancia y salud hormonal femenina.
Educación alimentaria y mejora de hábitos.
Tarifas pérdida de peso
Plan inicial (primer mes) – 100 €
Incluye 2 sesiones.
La primera sesión (aprox. 60 min) incluye apertura de expediente, cuestionario de salud, estudio del caso y diseño de un plan nutricional personalizado, explicación de la metodología y menú de ejemplo.
La segunda sesión se realiza a los 15 días e incluye la valoración de la adherencia al tratamiento nutricional, revisión de hábitos alimentarios y psicobiológicos, y resolución de dudas.
Seguimiento mensual de pérdida de peso – 75 €
Incluye 2 sesiones mensuales, realizadas cada 15 días, orientadas al seguimiento de la evolución y ajustes del plan nutricional para favorecer una pérdida de peso saludable y sostenible.
Resolución de dudas.
Consulta de nutrición clínica presencial/online
Para pacientes que padecen enfermedades en las que una alimentación adecuada forma parte de su tratamiento, por ejemplo problemas digestivos, de salud hormonal, enfermedades autoinmunes, diabetes, entre otras.
Plan inicial (primer mes) – 135 €
Válido tanto para consulta presencial como online a nivel clínico.
Incluye 2 sesiones: una sesión inicial de aproximadamente 60 min y una sesión de seguimiento a los 15 días de aproximadamente 40 min.
Durante estas sesiones se realiza la apertura de expediente, cuestionario de salud, estudio del caso, diseño de un plan de alimentación personalizado con suplementación si es necesaria, explicación del método, educación alimentaria y menú de ejemplo.
Sesión de seguimiento – 50 €
Incluye 1 sesión de aproximadamente 40 min, destinada a trabajar la evolución y necesidades del paciente a nivel de alimentación, suplementación si procede, recetas, diseño de menús y valoración de analíticas y pruebas.
¿Quieres empezar hoy?
Si estás buscando una nutricionista online con experiencia, formación clínica y un trato cercano, estaré encantada de acompañarte.